Home 2019-05-09T01:27:47+00:00

« Une once de pratique vaut mieux qu’une tonne de théorie » – Swami Sivananda

À propos
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Classe d’essai gratuite
Horaire des classes
Yoga pour débutants

LES PROCHAINES ACTIVITÉS

Anniversaire de Swami Sivananda

septembre 8 @ 7:00 - 8:30

Atelier d’ouverture des hanches

septembre 14 @ 11:00 - 12:30

Atelier de salutations au soleil

septembre 21 @ 11:00 - 12:30

COMMENT PRATIQUER LE YOGA POUR MENER UN STYLE DE VIE SAIN

Exercices appropriés

Respiration adéquate

Relaxation efficace

Bonne alimentation (végétarienne)

Pensée positive et méditation