COURS DE CUISINE AYURVÉDIQUE

Cours sur l’ayurveda, atelier de cuisine ayurvédique et consultations privées avec la D^re Sonal Bhatt
samedi 30 novembre

Apprenez à vous nourrir selon l’ayurveda et passez un samedi fabuleux en compagnie de la D^re Sonal Bhatt ! De 10 h 30 à 11 h 30, assistez à un cours sur les principes culinaires en ayurveda et, de 11 h 30 à 13 h 30, participez à un atelier de cuisine ayurvédique ! Vous dégusterez ensuite les plats que vous aurez préparés et repartirez avec de délicieuses recettes. Sachez que vous pouvez améliorer votre santé et faire grimper votre énergie tout en donnant du goût à vos plats ! Il suffit de penser «ayurveda» dans la préparation de vos repas.

Et pourquoi ne pas obtenir une consultation privée avec la D^re Bhatt ? Elle analysera votre constitution (dosha) et vous dira quelle alimentation est la meilleure pour vous en fonction de votre dosha.

Inscrivez-vous à cette rencontre enrichissante sur la cuisine ayurvédique et retenez une heure de consultation privée avec la D^re Bhatt pour savoir si vous vous alimentez correctement pour le bon fonctionnement de votre feu digestif. Vous pourriez disposer d’une bien meilleure énergie si vous saviez comment utiliser les épices, ainsi que les 6 goûts alimentaires, selon votre dosha !

Cours sur l’ayurvéda suivi d’un atelier de cuisine ayurvédique :
samedi 30 novembre, de 10 h 30 à 13 h 30 : 75 $

Consultation privée de 1 heure avec la D^re Bhatt :
samedi ou dimanche 30 ou 31 novembre: 105 $

Réservez votre place à [email protected]  ou au 514 2793545