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Horaire
Cours de yoga pour débutants
Méditation pour les débutants
Satsang
(Groupe de méditation, Gratuit et ouvert à tous)

Contact Us

5178, boul. St-Laurent
Montréal, (Québec)
H2T 1R8
(Entre Laurier et Fairmount)
(514) 279-3545
[email protected]

Portes ouvertes

Découvrez le yoga et les bénéfices que apporte cette discipline. Les séances sont gratuites.

Samedi 16 septembre 2023
Rabais de 10 % sur les cours et les classes
Programme:
  • 10 h 30 : Introduction au yoga et au Centre Sivananda
  • 11 h : 2 Cours de yoga, pour débutants et pour intermédiaires
  • 12 h 45 : Repas végétarien
  • 13 h 30 : Seance d’information pour la formation de professeurs Sivananda
Informations pratiques:
  • Réservez votre place à [email protected] ou au 514 2793545
  • Veuillez arriver au moins dix minutes avant le début du programme pour vous inscrire..
  • Vous devez être inscrit pour pouvoir participer
  • Bien que la préinscription ne soit pas obligatoire, elle est appréciée.
Ce qu’il faut apporter :
  • Portez ou apportez des vêtements amples et confortables adaptés à la pratique du yoga.
  • Apportez un tapis de yoga ou une serviette (à placer sur les tapis fournis).
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