Portes ouvertes
Découvrez le yoga et les bénéfices que apporte cette discipline. Les séances sont gratuites.
• Samedi 14 septembre
• Samedi 12 octobre
• Samedi 9 novembre
• Samedi 11 janvier 2025
Rabais de 10 % sur les cours et les classes
Programme:
- 10 h 30 : Introduction au yoga et au Centre Sivananda
- 11 h : 2 Cours de yoga, pour débutants et pour intermédiaires
- 12 h 45 : Repas végétarien
- 13 h 30 : Seance d’information pour la formation de professeurs Sivananda
Informations pratiques:
- Réservez votre place à [email protected] ou au 514 2793545
- Veuillez arriver au moins dix minutes avant le début du programme pour vous inscrire..
- Vous devez être inscrit pour pouvoir participer
- Bien que la préinscription ne soit pas obligatoire, elle est appréciée.
Ce qu’il faut apporter :
- Portez ou apportez des vêtements amples et confortables adaptés à la pratique du yoga.
- Apportez un tapis de yoga ou une serviette (à placer sur les tapis fournis).
Remarque: Pendant la journée portes ouvertes bénéficiez d’une réduction de 10 % sur les cours de yoga et méditation!
