Atelier de posture sur la tête

• Le samedi 21 septembre à 9 h

• Le samedi 19 octobre à 9 h

• Le lundi 16 décembre à 18h 15

Sirshasana, la posture sur la tête est un excellent moyen d’améliorer la concentration et d’augmenter la mémoire. Pratiquez et apprenez la posture sur la tête avec l’aide et les conseils d’un professeur expérimenté.

  • Révision des huit étapes de la posture;
  • Corrections individuelles.
  • Samedi 9 mars à 11h
  • 25 $, cours de 2 h en français

Réservez votre place à: [email protected] ou au 514 2793545