Les mystères du mental et de son contrôle

Nous allons étudier la voie du Raja Yoga telle qu’enseignée par Patanjali Maharishi. Dans les Sutras du Raja Yoga. La retraite explorera le fonctionnement du mental et le contrôle de nos pensées. Dans les écritures, on nous montre 5 sortes de vrittis (ondes de pensées), 5 kleshas (sources de souffrance), ainsi que les méthodes pour harmoniser nos conflits intérieurs, résultant en un mental plus clair et concentré. Cet enseignement nous donne un merveilleux message d’espoir et d’encouragement. Il permet de s’élever au-dessus des états de dépression, d’agitation et de la peur afin de retrouver un espace de paix à l’intérieur de nous, où nous ne sommes plus affectés par les changements et défis de nos vies.