Le karma yoga (service bénévole, ou seva) est une pratique de service sans aucune considération de pouvoir ni de récompense. Ilnous permet de transformer nos activités quotidiennes en pratique spirituelle, en offrant nos services au bénéfice des autres.
Swami Vishnudevananda a appris de son maître Swami Sivananda qu’une once de pratique vaut bien une tonne de théorie. C’est pourquoi il a créé un programme de karma yoga au sein de l’organisation pour ceux qui souhaitent poursuivre une formation spirituelle.
Swami Sivananda affirme que le travail est une adoration. Le travail est une méditation. Servez tout le monde avec un amour intense, sans attente de récompense. Tout travail est sacré. Du point de vue du karma yoga, il n’y a pas de travail subalterne. L’esprit de service doit être ancré en nous. Un karma yogi n’attend pas d’amour, de reconnaissance, de gratitude ou d’admiration en retour de la part de ceux qu’il sert.
Le karma yoga conduit à l’élimination des traits de caractère négatifs tels que la colère, l’avidité, la jalousie et la peur. Avec l’engagement et le temps, l’altruisme, la pureté du cœur et l’humilité se développent. Le karma yoga a pour résultat l’éradication du sentiment de séparation. L’égoïsme diminue ; la tolérance, la compassion et l’amour se manifestent. Sans ces qualités, aucun développement spirituel ne peut avoir lieu. La pratique du karma yoga, en donnant une expression naturelle à la dévotion et à la sagesse, offre une excellente occasion d’approfondir les pratiques spirituelles et en même temps d’être d’un grand service aux autres.
Les participants sont tenus de respecter les directives de l’Ashram ci-dessous. L’Ashram et le programme de Karma Yoga sont conçus pour aider les participants à respecter leur emploi du temps quotidien et leur discipline. En cas de problème de discipline, ils seront avertis ou conseillés par leur superviseur de Karma Yoga. Cependant, en cas de récidive, le problème sera porté à l’attention du directeur de l’Ashram et le karma yogi concerné pourra être prié de quitter le programme ou l’Ashram.
Tous les karma yogis sont tenus de participer quotidiennement aux satsangs, aux réunions du personnel, aux cours d’asanas et aux exercices de Karma Yoga. Ils doivent arriver à l’heure aux cours, aux événements et aux satsangs.
Programme d’études
- Explication et pratique du pranayama avancé, des bandhas (verrous) et des mudras (sceaux).
- Pratique quotidienne des asanas.
- Pratique des shat kriyas (techniques de purification).
- Méditation et chant.
- Tenir un journal spirituel.
- Mouna (à certains moments de la journée) pour conserver l’énergie vitale.
L’étude de
- Viveka Chudamani de Sankaracharya : un ouvrage de référence sur la philosophie Vedanta qui décrit les méthodes pratiques pour réaliser le Soi et les préparations nécessaires.
- Hatha Yoga Pradipika de Yogi Swatmarama, commenté par Swami Vishnudevananda : ouvrage classique sur le Hatha Yoga qui explique en détail les asanas, le pranayama. Mudras, bandhas et processus d’éveil de la Kundalini.
- Srimad Bhagavatam de Vyasa Maharishi : Considéré comme l’un des ouvrages les plus importants sur le Bhakti Yoga, il contient des récits qui emplissent l’esprit d’amour universel et ouvrent le cœur, clé pour expérimenter les niveaux les plus profonds du Hatha Yoga et pour la pratique du Bhakti Yoga.
- Manuel du cours intensif de Sadhana (fourni)
Politique de remboursement
Toutes les inscriptions à un stage de formation se font en ligne. Les participants sont priés de remplir le formulaire d’inscription en ligne et d’effectuer leur paiement simultanément. Le camp de yoga vous enverra ensuite plus d’informations logistiques.
Pour plus d’informations, veuillez nous contacter à :
[email protected] ou au 819-322-3226
Politique de remboursement
Si vous souhaitez annuler votre inscription avant le début du stage, le paiement initial sera remboursé, moins :
- 150 $ CA (plus de 3 mois avant le début du stage)
- 200 $ CA (moins de 3 mois avant le début du stage)
- Si vous nous contactez avant le début du stage pour changer de formation, des frais administratifs de 300 $ CA seront facturés. Certaines restrictions peuvent s’appliquer, et ce changement ne peut être effectué qu’une seule fois.
Une fois le cours commencé :
- Si vous ne vous présentez pas et ne nous contactez pas, aucun remboursement ne sera effectué.
- Si vous décidez de partir au cours des trois premiers jours du cours, nous vous rembourserons votre paiement initial, moins des frais d’administration de 450 $ CA.
- Aucun remboursement ne sera effectué après le troisième jour du cours.
