Camp pour enfants

La beauté et la discipline du yoga combinées au plaisir du camp d’été sont une excellente occasion pour les enfants de 7 à 11 ans de développer leur amour de la nature, d’apprendre à respecter la diversité et de commencer à faire l’expérience du silence intérieur et de la paix qui découlent de la pratique du yoga et de la méditation. Il y a aussi beaucoup de temps pour nager, s’amuser, jouer et nouer de nouvelles amitiés.

  • Développer un corps sain et un esprit paisible
  • Un programme de deux semaines où se mêlent pratique du yoga, méditation et plaisir !
  • Ce programme est adapté aux enfants âgés de 7 à 11 ans.

Lorsque les enfants pratiquent le yoga, cela augmente leur confiance, développe leur concentration et renforce leur corps en pleine croissance. Pour les enfants ayant des problèmes de comportement, le yoga peut améliorer leurs impulsions dans un sens positif et leur fournir un exutoire pour gérer leur comportement.

Les satsangs du matin et du soir sont adaptés aux enfants et consistent en une pratique simple de la méditation, suivie de chants et d’histoires inspirantes. Les enfants apprennent également la valeur du karma yoga, ou service désintéressé, en aidant à entretenir les aires d’activités et en participant à divers projets. Il y a beaucoup de temps pour s’amuser et jouer.

Upcoming Batches

Du 14 au 26 juillet 2024

Arrivée samedi 13 juillet
Départ samedi 27 juillet

Des exercices quotidiens de yoga et de respiration, associés à la pratique de la méditation, permettent de maintenir le corps sain et souple et l’esprit concentré. Les enfants du Kids Camp viennent d’horizons et de cultures très différents, et sont encouragés à se développer et à vivre ensemble comme un groupe totalement intégré et cohésif, comme une famille. En reconnaissant et en respectant les différences uniques de chaque campeur, que ce soit en termes de culture, de religion, de race ou de milieu social, les enfants apprennent à se traiter mutuellement avec dignité, respect et compassion, et appliquent également les principes yogiques tels que la gentillesse, la compassion, l’ahimsa (non-violence) et la coopération.

  • Améliore l’équilibre, l’alignement, la force, l’endurance et la coordination avec la pratique des postures.
  • Aide à la maîtrise de soi
  • Réduit le stress et l’anxiété
  • Renforce la force et la souplesse
  • Améliore la concentration et l’attention
  • Impact sur la relation avec les parents
  • Le yoga peut améliorer la concentration, la mémoire, l’estime de soi et les résultats scolaires.
  • Le yoga peut améliorer la concentration, la mémoire, l’estime de soi, les résultats scolaires et même réduire l’anxiété et le stress.
  • Favorise un sommeil sain grâce à la pratique de la relaxation du corps et de l’allongement de la respiration.

Tous les vêtements, chaussures et bouteilles d’eau doivent être étiquetés. Les enfants doivent apporter les articles suivants

  • un sac de couchage chaud (d’une température égale ou inférieure à 0°C/32°F)
  • un oreiller, une doublure de sac de couchage et une taie d’oreiller
  • tapis de yoga
  • sac à linge
  • chaussures de marche ou baskets
  • sandales
  • chaussures de randonnée
  • bouteille d’eau
  • chapeau de soleil
  • 2 sweatshirts et 5 t-shirts
  • 2-3 pantalons longs et 2-3 pantalons courts
  • 2 t-shirts à manches longues
  • 8 paires de sous-vêtements
  • 8 paires de chaussettes
  • veste chaude
  • imperméable
  • 2 maillots de bain
  • Les enfants peuvent porter leurs vêtements personnels pendant la journée, ils recevront un uniforme à porter pour les satsangs du matin et du soir.

Frais de scolarité : CAD $950
Dépôt : CAD $350 (non remboursable)

Time Activity
7h00 Réveil
7h30 petit-déjeuner
8h00 Satsang
9h00 Asanas du matin (pratique du yoga)
10h00 Nettoyage de la cabine
10h45 Collation
11h00 Activités (extérieur, natation, arts, etc.)
13h00 Déjeuner  Déjeuner
14h00 Activités Activités
16h00 Activités  Temps libre
17h00 douches
18h00  dîner  Dîner
 19h30 Satsang
 21 heures Satsang  Extinction des feux

Situé dans les magnifiques montagnes des Laurentides, l’ashram s’étend sur 350 acres dans l’un des endroits les plus spectaculaires du Canada, la petite ville de Val-Morin. Au milieu des forêts et des champs du camp de yoga Sivananda, les enfants ont accès, sous surveillance, à la piscine de l’ashram et aux hectares de beauté naturelle environnants. La nature et l’espace offrent aux enfants la possibilité d’explorer la beauté, de manière amusante et dynamique.

Les enfants dorment dans des cabines divisées selon l’âge et le sexe en petits groupes de quatre à cinq enfants avec un moniteur.
Préparés avec amour et soin selon les principes diététiques yogiques, trois repas lacto-végétariens sont servis quotidiennement. Une attention toute particulière est accordée à la satisfaction des besoins nutritionnels des enfants, ainsi qu’à une alimentation à la fois savoureuse et propice à un esprit calme. Chaque repas est complètement équilibré et comprend de nombreuses sources de protéines ! Les céréales complètes, les lentilles, les haricots, les légumineuses, le tofu, les graines, les noix et les beurres de noix (à l’exception des cacahuètes) fournissent la plupart des protéines, et chaque repas est équilibré par des glucides et des produits frais. Les repas vont des aliments orientaux tels que le riz, les nouilles, le pain, les lentilles et les currys aux aliments occidentaux tels que les pâtes et les pizzas préparées dans notre four à bois. Chaque repas est garanti équilibré, nutritif et délicieux !

Veuillez écrire à [email protected] et le Camp de yoga vous enverra 3 formulaires à remplir :

1. Formulaire d’inscription au Camp pour enfants
2. Formulaire de santé
3. Règles et règlements

Veuillez les remplir et les renvoyer à [email protected]

Dépêchez-vous, car il y a une énorme demande pour le programme et le nombre
de places est limité !

Une fois que nous aurons reçu les 3 formulaires, veuillez programmer un entretien par téléphone, Zoom ou Whatsapp.
Lorsque vous aurez reçu la confirmation de l’acceptation de votre enfant au Camp pour enfants après l’entretien, vous pourrez procéder au paiement et à la confirmation finale.

Le certificat de bonne santé des enfants, signé par un médecin, devra être présenté juste avant le début du programme.

Si vous souhaitez annuler l’inscription de votre enfant avant le début du Camp pour enfants, le paiement original sera remboursé, moins le dépôt non-remboursable de 400 $ CAD.

Une fois que le Camp pour enfants aura commencé :

  •  Si vous ne vous présentez pas avec l’enfant et ne nous contactez pas, aucun remboursement ne sera effectué.
  • Si l’enfant part une fois le Camp d’enfants commencé, nous vous rembourserons votre paiement, moins le dépôt non-remboursable de
    400 $ CAD et moins le coût des jours de Camp auxquels il aura participé.