L’esprit : ses mystères et sa maîtrise

Nous étudierons la voie du Raja Yoga telle qu’elle fut enseignée par Patanjali Maharishi dans les *Raja Yoga Sutras*. Cette retraite explorera les mécanismes du mental ainsi que la maîtrise de nos pensées. Les écritures nous révèlent les cinq types de *vrittis* (ondes de pensée) et les cinq *Kleshas* (sources de souffrance), tout en nous indiquant les méthodes pour harmoniser nos conflits intérieurs, permettant ainsi d’atteindre un mental plus clair et plus concentré. Cet enseignement nous délivre un merveilleux message d’espoir et d’encouragement. Il nous permet de nous élever au-delà des états de dépression, de tourmente et de peur, pour trouver en nous-mêmes un centre de paix, un sanctuaire où nous demeurons inébranlables face aux changements et aux défis de la vie.