À Propos
Les centres internationaux de Yoga Sivananda Vedanta sont une organisation à but non lucratif qui portent le nom de Swami Sivananda, l’un des enseignants spirituels les plus influents du 20ème siècle et fondé par son disciple Swami Vishnudevananda.
La mission de cette organisation est de répandre la paix, la santé et la joie à travers le yoga. Tout le monde est bienvenu au sein de nos ashrams et centres pour apprendre non seulement comment le yoga peut aider à maintenir un corps sain, mais aussi comment la philosophie yogique, appliquée dans la vie quotidienne, peut aider à maintenir un esprit et un mental paisibles.
En 1957, Swami Vishnudevananda, sur les instructions de son maître Swami Sivananda, est venu en Occident pour diffuser les enseignements du yoga. Il a établi le premier centre Sivananda Yoga Vedanta à Montréal au Canada en 1959 et à ce jour, il y a près de 60 structures Sivananda (ashrams, centres de yoga et centres affiliés) à travers le monde. Plus de 35 000 enseignants ont été formés aux programmes de la formation de professeurs.
Les ashrams et centres de Yoga Sivananda Vedanta sont reconnus dans le monde entier pour enseigner le yoga de manière authentique, en préservant sa pureté et sa tradition qui remontent à plusieurs milliers d’années. Ils offrent également un large éventail de programmes et également la possibilité de croissance spirituelle à travers la pratique du Karma yoga en tant que participant au programme de bénévole temporaire ou permanent.
Swami Vishnudevananda a rendu les enseignements yogiques compréhensibles et accessibles à tous en les simplifiant en cinq points, et en présentant des manières spécifiques de développer la santé physique et mentale ainsi que la croissance spirituelle à travers : Les exercices appropriés (Asanas), La respiration correcte (Pranayama), La relaxation correcte (Savasana), L’alimentation saine (végétarienne), La pensée positive (Vedanta) et la méditation (Dhyana).
Avec la renaissance de la tradition du yoga de la synthèse de Swami Sivananda qui intègre les quatre voies du Yoga (Karma, Bhakti, Raja, Jnana), il est possible d’établir une Sadhana (discipline spirituelle) bien équilibrée par ceux qui cherchent sincèrement un changement dans leur vie.