Cours de massage ayurvédique Abhyanga

Cette formation de quatre jours (34 h) vous permettra de mettre en pratique la technique de massage ayurvédique Abhyanga. Il s’agit d’un soin de massothérapie visant le bien-être global, tant physique que mental. Ce soin est généralement prodigué à l’aide d’une huile tiède ou chaude, en tenant compte de votre constitution doshique (les doshas — Pitta, Vata et Kapha — sont issus de l’approche ayurvédique). C’est un soin qui a pour objectif de prévenir les déséquilibres corporels. La formation vous offrira un aperçu de l’Ayurveda, et plusieurs heures seront consacrées à la pratique du massage, afin que vous puissiez maîtriser la technique et la partager avec vos clients ainsi que vos proches. Un manuel complet, incluant schémas et instructions, vous sera fourni.

Cette formation s’adresse à toute personne — y compris les débutants — souhaitant approfondir ses connaissances en Ayurveda, ainsi qu’aux massothérapeutes déjà certifiés ; elle vient compléter les compétences acquises et reconnues par l’Ordre des massothérapeutes du Québec, s’inscrivant ainsi dans le cadre de la formation continue destinée aux massothérapeutes certifiés.

Réservé aux femmes.

Arrivée le 20 mai – 12 h
Départ le 24 mai – après le dernier cours

• 6 h – Satsang (méditation, chants de mantras – kirtan – et lecture)
• 8 h – Cours d’asanas (séquence Sivananda)
• 10 h – Repas végétarien
• 11 h à 17 h 30 – Temps consacré aux cours de massage Abhyanga
• 18 h – Repas végétarien
• 19 h 30 – Satsang

Instructrice
Le parcours de Chandra a débuté par la pratique du yoga ; son intérêt pour cette discipline l’a conduite à se former en tant que professeure de yoga selon la tradition Sivananda. Le yoga a constitué sa porte d’entrée vers l’Ayurvéda, cette science millénaire qui a suscité en elle un intérêt profond.

Elle a entamé son apprentissage en 2007 et a par la suite approfondi ses connaissances sous la tutelle du Dr Vishnu, à l’Institut de santé Sivananda au Kerala (Inde), ainsi que du Dr Anita Sharma à Montréal. Depuis lors, les soins ayurvédiques sont devenus sa passion, l’inspirant à partager les bienfaits et le bien-être qu’ils procurent.