Ce que nous enseignons

Enracinés dans la tradition du Hatha Yoga, tous nos cours comprennent le Pranayama (exercices de respiration), les Salutations au soleil, les Asanas (postures de yoga) et la relaxation finale. Profitez de votre pratique dans le confort de votre maison, ainsi que de votre bien-être physique et mental.

Horaire des cours en ligne

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
6h30-8h					Classe Ouverte (Ang)	Classe Ouverte (Ang)	Classe Ouverte (Fr)
8h-9h30	Classe Ouverte (Fr)		Classe Ouverte (Fr)		Class Ouverte (Ang)
10h-11h					Yoga sur chaise (Bil)
10h-11h30		Classe Ouverte (Ang)		Classe Ouverte (Ang)			Classe Ouverte (Ang)
16h-17h30	Classe Ouverte (Ang)		Classe Ouverte (Ang)		Classe Ouverte (Fr)	Classe (Gratuit)
18h-19h30		Classe Ouverte (Ang)		Classe Ouverte (Ang)
19h – 20h	Yoga Doux (Ang)		1hr Express (Ang)

1 semaine illimiteé gratuit

Vous êtes nouveau dans le monde du yoga et de la pratique en ligne ? Utilisez le code : FREE7. Pratiquez dans le confort de votre foyer tout en apprenant à optimiser votre corps et votre respiration. Profitez des bienfaits durables qui découlent du yoga. Enregistrer Ici