{"id":2229,"date":"2024-12-09T12:32:12","date_gmt":"2024-12-09T12:32:12","guid":{"rendered":"https:\/\/sivanandacanada.yogacentres.in\/?page_id=2229"},"modified":"2026-04-03T07:01:42","modified_gmt":"2026-04-03T07:01:42","slug":"vacances-de-yoga","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sivanandacanada.org\/fr\/vacances-de-yoga\/","title":{"rendered":"Vacances de yoga"},"content":{"rendered":"

Swami Vishundevanada a d\u00e9velopp\u00e9 le programme \u00ab Vacances Yoga \u00bb en 1962 dans le but de cr\u00e9er de l’espace, du temps et de la distance par rapport \u00e0 son emploi du temps habituel. Cet objectif a \u00e9t\u00e9 atteint en int\u00e9grant les pratiques et la philosophie du yoga \u00e0 la routine structur\u00e9e de l’ashram. L’engagement dans les pratiques quotidiennes d\u00e9veloppe la pratique spirituelle, permettant d’atteindre une plus grande paix int\u00e9rieure et une meilleure compr\u00e9hension de soi.<\/p>\n

Une occasion de ressourcer son esprit, son corps et son \u00e2me gr\u00e2ce \u00e0 une immersion yoga, d’am\u00e9liorer sa sant\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale et de se d\u00e9tendre dans un cadre naturellement paisible au c\u0153ur des Laurentides, \u00e0 seulement une heure de Montr\u00e9al.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

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Les vacances yoga sont disponibles toute l’ann\u00e9e, pour la dur\u00e9e souhait\u00e9e. Le programme quotidien est con\u00e7u pour vous permettre de vous ressourcer pleinement et de vous ressourcer int\u00e9rieurement. Deux cours de yoga, comprenant postures, exercices de respiration et relaxation, deux repas v\u00e9g\u00e9tariens nourrissants et \u00e9quilibr\u00e9s, des s\u00e9ances de m\u00e9ditation, des chants d\u00e9votionnels et des enseignements spirituels, sont propos\u00e9s. Vous pouvez \u00e9galement profiter de nos nombreux hectares et sentiers, utiliser le sauna \u00e0 bois ou infrarouge, lire ou m\u00e9diter \u00e0 la biblioth\u00e8que, ou r\u00e9server un massage adapt\u00e9 \u00e0 vos besoins \u00e0 la clinique ayurv\u00e9dique.<\/p>\n

D’autres options saisonni\u00e8res sont disponibles : piscine, randonn\u00e9es en raquettes et visite du temple traditionnel Subramanya.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

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De nombreuses possibilit\u00e9s s’offrent \u00e0 vous pour enrichir votre exp\u00e9rience : participez \u00e0 des programmes sp\u00e9ciaux abordant des sujets ou des domaines sp\u00e9cifiques, tels que le yoga et la relaxation, la d\u00e9toxification, le yoga pour la sant\u00e9 et le bien-\u00eatre, l’Ayurveda et bien d’autres.<\/p>\n

Les Vacances Yoga ont \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9es pour vous ressourcer, vous recentrer et vous apaiser, et surtout, vous inspirer afin que l’essence de la pratique d\u00e9velopp\u00e9e puisse impr\u00e9gner votre corps et votre esprit. Des membres exp\u00e9riment\u00e9s de l’\u00e9quipe vous accompagneront pour mettre en \u0153uvre la spiritualit\u00e9 et des changements positifs dans votre vie, ainsi que pour int\u00e9grer une pratique spirituelle quotidienne apr\u00e8s votre exp\u00e9rience \u00e0 l’ashram.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

Planifiez votre s\u00e9jour<\/h2><\/div><\/div><\/div>
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Programme quotidien<\/h3><\/div><\/div><\/div>
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R\u00e8gles et r\u00e8glements<\/h3><\/div><\/div><\/div>
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Infos pratiques<\/h3><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":4833,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"100-width.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2229","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sivanandacanada.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2229","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sivanandacanada.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/sivanandacanada.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sivanandacanada.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sivanandacanada.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2229"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/sivanandacanada.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2229\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5415,"href":"https:\/\/sivanandacanada.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2229\/revisions\/5415"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sivanandacanada.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4833"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sivanandacanada.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2229"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}