{"id":2193,"date":"2025-05-16T07:58:41","date_gmt":"2025-05-16T07:58:41","guid":{"rendered":"https:\/\/sivanandacanada.yogacentres.in\/?page_id=2193"},"modified":"2025-07-19T05:55:19","modified_gmt":"2025-07-19T05:55:19","slug":"regles-et-reglements-de-la-ttc","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sivanandacanada.org\/fr\/yoga-teachers-training-course-ttc\/regles-et-reglements-de-la-ttc\/","title":{"rendered":"R\u00e8gles et r\u00e8glements de la TTC"},"content":{"rendered":"

R\u00e8gles et r\u00e8glements<\/h4><\/div>
\n\n\n
Enregistrement\/d\u00e9part: <\/strong>L’heure d’enregistrement est apr\u00e8s 15 h. L’heure de d\u00e9part est avant 11 h. L’enregistrement et le d\u00e9part se font \u00e0 la r\u00e9ception du lodge principal. Lors de votre d\u00e9part, veuillez nettoyer votre chambre le mieux possible, puis apporter les draps et serviettes que vous avez utilis\u00e9s \u00e0 la r\u00e9ception et en rapporter un jeu propre dans la chambre.<\/p>\n

Conservation et recyclage : <\/strong> Veuillez \u00e9conomiser l’eau lorsque vous vous baignez et que vous vous lavez. Signalez \u00e0 la r\u00e9ception les robinets et les toilettes qui fuient. \u00c9conomisez l’\u00e9lectricit\u00e9 en \u00e9teignant les lumi\u00e8res et les appareils \u00e9lectriques lorsqu’ils ne sont pas utilis\u00e9s. Faites attention \u00e0 la quantit\u00e9 de papier que vous utilisez. Les piles usag\u00e9es peuvent \u00eatre d\u00e9pos\u00e9es \u00e0 la r\u00e9ception. Veuillez utiliser les poubelles de recyclage qui se trouvent dans les parties communes. Les v\u00eatements usag\u00e9s peuvent \u00eatre donn\u00e9s \u00e0 la r\u00e9ception..<\/p>\n

N’oubliez pas :<\/strong> \u00ab Chaque action compte \u00bb lorsque vous vivez consciemment le yoga.<\/p>\n

Code vestimentaire :<\/strong> Ne br\u00fblez pas de bougies, d’encens, de serpentins anti-moustiques, etc. dans votre chambre, votre dortoir ou votre tente.<\/p>\n

Risques d’incendie :<\/strong> Ne br\u00fblez pas de bougies, d’encens, de serpentins anti-moustiques, etc. dans votre chambre, votre dortoir ou votre tente.<\/p>\n

Nourriture :<\/strong> Nous servons un r\u00e9gime v\u00e9g\u00e9tarien, nourrissant et \u00e9quilibr\u00e9, compos\u00e9 de prot\u00e9ines, de glucides, de fruits et de nombreux l\u00e9gumes locaux. Des en-cas sont offerts \u00e0 notre Health Hut pendant la haute saison. Nous ne servons pas de viande, de poisson, d’\u0153ufs, d’ail ou d’oignons. L’alcool, le tabac et les drogues sont interdits.<\/p>\n

Hygi\u00e8ne :<\/strong> Veuillez laisser les locaux, les chambres et les salles de bain plus propres qu’\u00e0 votre arriv\u00e9e. Pour des raisons d’hygi\u00e8ne, veuillez laisser les oreillers, les couvertures et les draps appartenant \u00e0 l’ashram dans votre chambre.
\n<\/u><\/p>\n

Karma yoga :<\/strong> L’ashram est g\u00e9r\u00e9 par des b\u00e9n\u00e9voles. Le service d\u00e9sint\u00e9ress\u00e9 (karma yoga ou seva) est une partie essentielle de l’exp\u00e9rience de l’ashram. Le maintien d’une atmosph\u00e8re spirituelle positive exige la participation de tous les h\u00f4tes et du personnel. En plus des t\u00e2ches du personnel, nous demandons \u00e0 tous les \u00e9tudiants de consacrer une heure par jour \u00e0 l’entretien de l’ashram. Une petite t\u00e2che peut faire une grande diff\u00e9rence. Veuillez rencontrer le coordinateur du karma yoga \u00e0 la r\u00e9ception \u00e0 10 h 45, apr\u00e8s le repas du matin, pour organiser votre t\u00e2che.<\/p>\n

Lessive :<\/strong> Des lave-linge et des s\u00e8che-linge automatiques sont install\u00e9s au rez-de-chauss\u00e9e du b\u00e2timent des inscriptions et peuvent \u00eatre utilis\u00e9s pendant la journ\u00e9e. Des pi\u00e8ces de 25 cents et des pi\u00e8ces d’un dollar sont n\u00e9cessaires (1,50 $). Le cycle de lavage dure environ 30 minutes et le cycle de s\u00e9chage, 60 minutes.<\/p>\n

Extinction des feux :<\/strong> Veuillez respecter le temps de silence apr\u00e8s le satsang du soir en vous rendant dans votre chambre. Veuillez \u00e9teindre toutes les lumi\u00e8res et observer le silence avant 22\u00a0h\u00a030 afin d’assurer un repos suffisant \u00e0 tous.<\/p>\n

Massages: <\/strong>Nous offrons une vari\u00e9t\u00e9 de massages tout au long de l’ann\u00e9e (Deep Tissue, su\u00e9dois
\net tha\u00eflandais). Les rendez-vous pour ces services peuvent \u00eatre pris \u00e0 la r\u00e9ception. Des consultations d’ayurveda avec notre m\u00e9decin, des traitements et des massages sont offerts \u00e0 la clinique d’ayurveda pendant la haute saison.<\/p>\n

Effets personnels:<\/strong> Nous offrons un coffre-fort pour vos objets de valeur et votre t\u00e9l\u00e9phone portable. Demandez \u00e0 la r\u00e9ception. L’ashram ne peut \u00eatre tenu responsable des effets personnels de quiconque. Pensez \u00e0 \u00e9tiqueter votre tapis de yoga, vos sacs, vos chaussures et autres objets laiss\u00e9s dans les parties communes.<\/p>\n

Appels t\u00e9l\u00e9phoniques :<\/strong> Des cabines t\u00e9l\u00e9phoniques se trouvent \u00e0 l’entr\u00e9e nord du b\u00e2timent des inscriptions et au rez-de-chauss\u00e9e du Lodge. Vous pouvez vous procurer des cartes t\u00e9l\u00e9phoniques \u00e0 la boutique.<\/p>\n

T\u00e9l\u00e9phones portables: <\/strong>Pour garantir une exp\u00e9rience compl\u00e8te \u00e0 l’ashram, nous demandons que tous les t\u00e9l\u00e9phones portables soient mis en mode silencieux ou \u00e9teints. T\u00e9l\u00e9phoner ou recevoir des appels t\u00e9l\u00e9phoniques ou des messages texte peut distraire le yogi et ses amis de leur pratique du yoga. La boutique propose des r\u00e9veils, mais vous pouvez \u00e9galement laisser la cloche de l’ashram vous guider tout au long de la journ\u00e9e.<\/p>\n

Photographie :<\/strong> Afin de pr\u00e9server l’intimit\u00e9 des personnes pendant leur s\u00e9jour, il est interdit de
\nphotographier ou d’enregistrer des vid\u00e9os pendant les satsangs, les pujas ou les cours d’asanas. Adressez-vous au directeur de l’ashram si vous avez des questions.<\/p>\n

Ponctualit\u00e9 :<\/strong> Pour le bien de tous, arrivez \u00e0 l’heure, voire un peu en avance, aux cours, aux \u00e9v\u00e9nements et aux satsangs afin de vous installer. Le fait de quitter votre chambre \u00e0 la sonnerie de 10 minutes vous aidera \u00e0 arriver \u00e0 l’heure. La ponctualit\u00e9 favorise la paix pour tous les participants.<\/p>\n

Remarque: <\/strong>Les portes sont ferm\u00e9es au d\u00e9but des s\u00e9ances de m\u00e9ditation et ouvertes d\u00e8s que
\nles chants commencent.<\/td>\n

Courrier :<\/strong> Vous pouvez d\u00e9poser votre courrier \u00e0 la r\u00e9ception. Si vous attendez du courrier, v\u00e9rifiez aupr\u00e8s de la r\u00e9ception.<\/p>\n

Relations amoureuses : <\/strong>Veuillez \u00e9viter les manifestations d’affection en public, telles que les
\nbaisers et les \u00e9treintes.<\/p>\n

Dortoirs pour femmes et pour hommes: <\/strong>Veuillez respecter l’intimit\u00e9 entre les sexes dans ces dortoirs. Il est conseill\u00e9 aux couples d’observer le c\u00e9libat dans le cadre de la discipline spirituelle.<\/p>\n

Un sauna sec chauff\u00e9 :<\/strong> au bois est accessible toute l’ann\u00e9e. Une piscine ext\u00e9rieure est ouverte en \u00e9t\u00e9 lorsque le ma\u00eetre-nageur est de service. Veuillez porter des v\u00eatements de bain discrets dans le sauna et la piscine.<\/p>\n

Chaussures : <\/strong>Veuillez enlever vos chaussures et les placer sur les supports \u00e0 chaussures lorsque vous entrez dans l’un des b\u00e2timents.<\/p>\n

Horaire :<\/strong> Il est attendu de tous les \u00e9tudiants qu’ils assistent \u00e0 tous les satsangs, conf\u00e9rences et
\ncours d’asanas. Pour contribuer \u00e0 l’entretien de l’ashram, nous demandons aussi \u00e0 tous les \u00e9tudiants de faire une heure de karma yoga par jour.<\/p>\n

Le silence :<\/strong> Pour maintenir le cadre paisible d’un ashram, nous nous effor\u00e7ons d’observer le silence avant les satsangs du matin et du soir, et en particulier \u00e0 l’heure des repas. Le maintien du silence conserve l’\u00e9nergie et favorise un environnement paisible. Pour maintenir l’\u00e9nergie re\u00e7ue pendant le satsang du soir, essayez d’observer le silence pendant le reste de la nuit.<\/p>\n

Respect spirituel :<\/strong> Gardez une attitude respectueuse lorsque vous vous trouvez \u00e0 proximit\u00e9 d’un autel, d’une salle de satsang ou d’un temple. Lorsque vous vous asseyez, faites-le en croisant les jambes ou en vous asseyant sur une chaise. Abstenez-vous de pointer vos pieds vers l’autel, les divinit\u00e9s ou les enseignants pendant le satsang et les conf\u00e9rences. Faites de votre mieux pour rester dans la salle pendant toute la dur\u00e9e du satsang.<\/p>\n

Le personnel: <\/strong>Les membres du personnel sont dispos\u00e9s \u00e0 r\u00e9pondre \u00e0 toutes vos questions. N’h\u00e9sitez pas \u00e0 vous adresser \u00e0 eux. Ils sont le plus souvent v\u00eatus de jaune et de blanc.<\/p>\n

Commentaires et demandes sp\u00e9ciales : <\/strong>Si vous avez des suggestions, des commentaires ou des demandes sp\u00e9ciales, n’h\u00e9sitez pas \u00e0 les \u00e9crire avec votre nom et \u00e0 les d\u00e9poser dans la bo\u00eete \u00e0 suggestions \u00e0 la r\u00e9ception. N’h\u00e9sitez pas \u00e0 faire part de vos pr\u00e9occupations imm\u00e9diates \u00e0 un membre du personnel.<\/p>\n

Temples :<\/strong> Les nombreux temples de l’ashram, petits et grands, peuvent \u00eatre visit\u00e9s et faire l’objet d’une m\u00e9ditation silencieuse pendant votre temps libre. Vous pouvez visiter le temple de Krishna, les statues du ma\u00eetre pr\u00e8s des dortoirs et le temple de Sivananda au bord de l’\u00e9tang pour une contemplation ou une m\u00e9ditation silencieuse. Au sommet de la colline se trouve le temple Subramanya-Ayyappa et Mariamman, et \u00e0 l’int\u00e9rieur de ces temples se trouvent
\nd’autres temples. Entrez dans le temple de votre choix en silence. Visitez chaque temple avec gr\u00e2ce et conscience. Vous pouvez vous prosterner devant chaque murti, puis vous asseoir pour ressentir la r\u00e9sonance du temple. Des bo\u00eetes \u00e0 dons se trouvent \u00e0 l’int\u00e9rieur des temples d Subramanya-Ayyappa et de Krishna. N’h\u00e9sitez pas \u00e0 faire un don pour aider \u00e0 l’entretien de ces temples. Veuillez laisser la nourriture et les boissons \u00e0 l’ext\u00e9rieur des temples.<\/p>\n

L’eau : <\/strong> L’eau du robinet est de l’eau de ville. En \u00e9t\u00e9, nous proposons \u00e9galement de l’eau pure provenant d’un puits art\u00e9sien. Apportez vos propres bouteilles d’eau et remplissez-les \u00e0 la pompe situ\u00e9e au milieu de l’ashram, pr\u00e8s de la premi\u00e8re marche du sentier de la paix. Pour \u00e9viter toute propagation de bact\u00e9ries, veuillez \u00e9loigner votre bouteille du robinet ou du tuyau lorsque vous la remplissez afin d’\u00e9viter tout contact. Si vous buvez \u00e0 partir d’un tuyau d’arrosage, veuillez \u00e9loigner votre bouche de l’extr\u00e9mit\u00e9 du tuyau.<\/p>\n

Harc\u00e8lement physique: <\/strong>Les Centres Sivananda de Yoga Vedanta du Canada d\u00e9sapprouvent et condamnent toute forme de harc\u00e8lement \u00e0 l’encontre des h\u00f4tes, du personnel ou des visiteurs. En particulier, aucun harc\u00e8lement,proposition ou insinuation \u00e0 connotation sexuelle ne sera tol\u00e9r\u00e9 lors des programmes ou activit\u00e9s organis\u00e9s par les Centres Sivananda de Yoga Vedanta du Canada. Les participants \u00e0 ces programmes sont donc inform\u00e9s de cette politique et invit\u00e9s \u00e0 l’appliquer dans leur comportement personnel lorsqu’ils se trouvent dans nos locaux. Tout invit\u00e9 qui pense \u00eatre victime d’avances non sollicit\u00e9es ou de toute autre forme de harc\u00e8lement sexuel est pri\u00e9 d’en informer imm\u00e9diatement un-Swami ou le directeur afin que des mesures correctives soient prises sans d\u00e9lai. Les plaintes d\u00e9pos\u00e9es aupr\u00e8s d’un Swami ou du directeur seront trait\u00e9es de mani\u00e8re confidentielle et l’identit\u00e9 du plaignant ne sera pas communiqu\u00e9e \u00e0 l’auteur pr\u00e9sum\u00e9 de l’infraction ou \u00e0 untiers sans le consentement de ce dernier.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":3179,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"100-width.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2193","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sivanandacanada.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2193","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sivanandacanada.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/sivanandacanada.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sivanandacanada.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sivanandacanada.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2193"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/sivanandacanada.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2193\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2342,"href":"https:\/\/sivanandacanada.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2193\/revisions\/2342"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sivanandacanada.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3179"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sivanandacanada.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2193"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}