{"id":6333,"date":"2026-03-17T09:52:36","date_gmt":"2026-03-17T09:52:36","guid":{"rendered":"https:\/\/sivanandacanada.org\/camp\/raja-yoga-intensive-course-with-swami-sitaramananda\/"},"modified":"2026-03-30T05:32:50","modified_gmt":"2026-03-30T05:32:50","slug":"cours-intensif-de-raja-yoga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sivanandacanada.org\/camp\/fr\/cours-intensif-de-raja-yoga\/","title":{"rendered":"Cours intensif de Raja Yoga"},"content":{"rendered":"

Cours intensif de Raja Yoga<\/h1><\/div>\n

avec Swami Sitaramananda<\/p>\n<\/div>

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Dans ce cours intensif, Swami Sitaramamanda transmettra les enseignements du Raja Yoga de Patanjali sur la mani\u00e8re de contr\u00f4ler l’esprit de mani\u00e8re concise et compl\u00e8te. Ouvert aux d\u00e9butants et aux avanc\u00e9s. Il y aura des cours’asanas, de pranayama et de relaxation, des conseils de m\u00e9ditation, des repas v\u00e9g\u00e9tariens.<\/p>\n

Conf\u00e9rences sur :<\/p>\n

1. Q’est-ce que le Raja Yoga de Patanjali ?
\n2. Le fonctionnement de l’esprit
\n3. Q’est-ce que la pens\u00e9e ?
\n4. Q’est-ce que la concentration ?
\n5. La gestion du prana
\n6. Mantra et atelier de japa yoga
\n7. La paix de l’esprit est le bonheur
\n8. Ce q’;est et ce que n’est pas la m\u00e9ditation
\n9. Sant\u00e9 mentale et \u00e9motions<\/p>\n

Frais pour le cours : 200 $ plus 5 nuits d’h\u00e9bergement<\/p>\n

Swami Sitaramananda est une Acharya (professeure spirituelle) des Centres Internationaux Sivananda de Yoga Vedanta. Elle fait partie de la lign\u00e9e de Swami Sivananda et de Swami Vishnudevananda depuis plus de 40 ans. Elle r\u00e9side \u00e0 l\u2019ashram Sivananda Yoga Farm \u00e0 Grass Valley, en Californie, ainsi qu\u2019au centre Sivananda Yoga Resort and Training \u00e0 Dalat, au Vietnam.<\/p>\n

Elle a parcouru le monde et enseign\u00e9 dans de nombreux pays, tels que les \u00c9tats- Unis, le Canada, l’Inde, le Japon, la Chine, le Vietnam et la Russie. Son int\u00e9r\u00eat est particuli\u00e8rement marqu\u00e9 pour l’enseignement du yoga classique et du V\u00e9danta, ainsi que pour la sant\u00e9 et la gu\u00e9rison, notamment les processus de gu\u00e9rison mentale et \u00e9motionnelle. Elle d\u00e9fend les effets b\u00e9n\u00e9fiques du yoga et de la m\u00e9ditation sur la sant\u00e9 globale.<\/p>\n

Elle a \u00e9galement cr\u00e9\u00e9 le programme intensif de certification de 800 heures, Sivananda Yoga Health Educator Training, qui vise \u00e0 \u00e9tablir un pont entre les sciences m\u00e9dicales et le yoga classique. Son parcours inclut une longue exp\u00e9rience dans le travail social et communautaire au Canada.<\/p>\n<\/div>

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