{"id":5604,"date":"2025-12-28T16:56:32","date_gmt":"2025-12-28T16:56:32","guid":{"rendered":"https:\/\/sivanandacanada.org\/camp\/yoga-anatomy\/"},"modified":"2026-03-31T21:36:08","modified_gmt":"2026-03-31T21:36:08","slug":"yoga-et-anatomie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sivanandacanada.org\/camp\/fr\/yoga-et-anatomie\/","title":{"rendered":"Yoga et anatomie"},"content":{"rendered":"

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Yoga et anatomie<\/h1><\/div>
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Cette formation pr\u00e9sente les principes essentiels de l\u2019anatomie appliqu\u00e9e au yoga \u00e0 l\u2019intention des enseignants, en reliant la posture, la respiration, le syst\u00e8me nerveux et l\u2019\u00e9nergie subtile afin de favoriser une pratique des asanas plus s\u00fbre et plus efficace.<\/p>\n<\/div>

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Posture et alignement<\/h3><\/div><\/div><\/div>

Comprendre la musculature, les tissus conjonctifs et les plans de mouvement \u00e0 l\u2019aide de l\u2019\u00e9valuation par ligne de gravit\u00e9.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

Conscience du syst\u00e8me nerveux<\/h3><\/div><\/div><\/div>

Explore how brain, autonomic nervous system and breath respond within asanas.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

\u00c9nergie, respiration et kriyas<\/h3><\/div><\/div><\/div>

\u00c9tudiez l\u2019\u00e9nergie vitale et subtile, ainsi que la th\u00e9orie et la pratique des kriyas classiques.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

Prochaines sessions<\/h2><\/div>
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Chambre individuelle :
\n375 $ CAD + 320 $ CAD<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

Chambre individuelle (salle de bain partag\u00e9e) :
\n375 $ CAD + 300 $ CAD<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

Chambre double :
\n375 $ CAD + 300 $ CAD<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

Dortoir :
\n375 $ CAD + 250 $ CAD<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

Tente :
\n375 $ CAD + 210 $ CAD<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>

Registre<\/span><\/i><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

Anatomie de la colonne vert\u00e9brale et des muscles du dos<\/h2><\/div>
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Comprendre la structure avant la pratique<\/h3><\/div>