Foire aux questions

Bienvenue au Camp de Yoga Sivananda Ashram. S’il s’agit de votre première visite, vous avez peut-être quelques questions. Voici les réponses aux questions les plus fréquentes.

Un Ashram est désigné comme un lieu de retraite loin des inquiétudes de la vie quotidienne. Cet endroit offre un endroit sécuritaire pour le développement personnel et la quête d’idéaux spirituels. Le but commun des visiteurs est de contribuer à créer un espace pour les gens ayant une vision commune qui est de vivre l’expérience des bénéfices du Yoga, du Vedanta et de l’Ayurveda. Le mot en Sanskrit « Ashram » se traduit par une place loin du travail. Le lieu calme dans la nature permet au yogi de réfléchir, nourrir, méditer et renforcer sa pratique spirituelle personnelle. Cet Ashram est ouvert toute l’année.

Le mot Asana peut être défini par une position stable. À l’origine, les asanas étaient des postures stables pour une méditation prolongée. Plus que de simples étirements, les asanas ouvrent les canaux d’énergies prana, les chakras et les centres psychiques du corps. Les asanas purifient et renforcent le corps et la concentration de l’esprit. Les asanas sont une des huit branches du Raja Yoga qui stipule qu’un asana devrait être stable, confortable, solide tout en étant détendu.

À l’Ashram nous sommes chanceux d’avoir un sage enseignant sénior avec nous. Un enseignant sénior guidera le Satsang. Un satsang est un rassemblement de yogis ayant une vision commune. Pour commencer, il y a une méditation de groupe, puis des chants de mantras pour ouvrir le cœur, suivi par une lecture inspirante et des mots profonds qui sont des conseils d’une lignée d’enseignants qui viennent nous rejoindre.

Demandez à n’importe quel membre du personnel de s’asseoir avec vous pour vous en parler. Demandez à la réception pour en savoir plus sur les ateliers de méditation les lundis, mercredis et samedis.

Ils sont appelés murtis. Un murti est une image qui représente un esprit divin (murta). Signifiant littéralement « incarnation », un murti est la représentation d’une divinité, fait souvent de pierre, bois ou métal, qui sert de moyen à travers lequel une divinité peut être vénérée. Le murti est une façon de communiquer avec l’abstrait d’un Dieu. Une fois par année, en juillet, le murti nommé Subramanya-Ayyapa est sorti du temple, placé sur un chariot et escorté à travers le village de Val-Morin. Cette célébration est appelée Kaavadi.

Restez pour de plus longues périodes de temps. Rester pour une semaine peut créer des opportunités de poser plus de questions ainsi que de pratiquer et lire plus. Quelques yogis se joignent au programme de TTC d’un mois pour aller plus loin dans leur pratique. Chaque année, nous avons pour but de créer un programme estival rempli de cours orientés vers l’approfondissement de la pratique personnelle.Soyez bien à l’aise de poser des questions à un membre sénior du personnel.

Nous chantons pour nous assister dans l’ouverture du cœur. Notre être est constitué de vibrations. Les chants aident à syntoniser cette vibration. Les chants ont un effet profond sur notre corps, notre esprit et notre âme et même notre environnement. Chanter est le son du yoga. Les différentes notes de musique ont leurs nadis correspondants, ou leurs canaux subtils, dans les chakras, les centres d’énergie. Le Sanskrit est spécial parce que les vibrations du son ont une correspondance directe avec la signification de chacune des lettres. Donc, même si nous ne connaissons pas la définition du dictionnaire des mots que nous chantons, nous sommes quand même capables de comprendre intuitivement ce que nous chantons. C’est la magie. Premièrement, et le plus important, est que vous essayiez de chanter. L’ingrédient le plus important est votre intention. « Le Kirtan est la façon la plus facile, sûre et sécuritaire d’atteindre Dieu » –SW. Sivananda.

L’organisation Sivananda est une organisation internationale avec des Centres et Ashrams partout dans le monde. Nous nous efforçons de parler toutes les langues puisque nos invités et notre personnel viennent de pays de partout dans le monde. Swami Vishnudevananda nous a enseigné à vivre dans « l’unité dans la Diversité », supporter toutes les langues, cultures et croyances. Avec la devise « Unité dans la Diversité », les étudiants de différents pays, cultures et croyances religieuses ont trouvé que la pratique du Yoga est un chemin vers le respect des différences, transcendant les limites et atteignant l’harmonie intérieure.

Nous vous conseillons fortement d’apporter votre tapis de yoga durant votre séjour à l’ashram pour des raisons d’hygiène. Nous mettons à votre disposition un nettoyant écologique pour les tapis de yoga. Nous ne pouvons cependant pas garantir la disponibilité de tapis de yoga puisqu’il y en a en quantité limitée à l’ashram. Vous pouvez, au besoin, acheter votre propre tapis de yoga à la boutique de l’ashram.

L’Ashram a atteint le 21e siècle et les cellulaires y fonctionnent. Souvenez-vous que l’idée de l’Ashram est de se tourner vers sa pratique personnelle et s’éloigner du monde matériel. Attendre des messages textes et des appels peut distraire l’esprit de cette exploration interne en plus de distraire ceux autour de nous. Donc, pour aider tous les yogis dans leur pratique et les aider à créer un environnement de paix pour tous, nous demandons que tous les cellulaires soient fermés et déposés au coffre-fort. Demandez à la réception.

Il est recommandé de porter des vêtements confortables de tous les jours en matière naturelle comme le coton et la laine. Les polaires peuvent être très utiles pour tout changement de température. Des souliers qui s’enfilent facilement sont recommandés lorsque vous entrez et sortez des différents bâtiments. Des vêtements et souliers de jardinage pour ceux qui aiment jardiner. Il y a une marche (méditation) silencieuse deux fois par semaine, donc des souliers de marche peuvent être utiles. Dans les mois les plus chauds, les classes d’Asanas sont tenues à l’extérieur à l’air frais. Porter du multicouche est recommandé.

Le mot swami veut dire moine. Il y a des swamis dans pratiquement toutes les religions connues. Et il y a ici un point très important : un swami dédie sa vie à la vérité absolue, au-delà de toutes les différentes formes de religions. Servir les autres, soutenir la vie de toutes les façons possibles sans attendre de récompense en retour tout comme le soleil qui brille sur le monde. Plusieurs disent que c’est la raison pour les vêtements orange/safran que les swamis ont coutume de porter. D’autres disent que les vêtements orange sont un rappel du feu, le feu du savoir qui brule l’ignorance, le feu des épreuves qui brule le désir et l’attachement. Comme Swami Sivananda disait en plaisantant : «Un Swami porte des vêtements orange pour que ceux qui cherchent leur enseignant puissent le trouver facilement et ceux qui ne veulent pas puisse prendre un chemin différent. »

Certainement. Rencontrez le jardinier à l’arbre de Krishna à 11h.

Un Brahmachari a accepté le brahmacharya absolu comme préparation pour le sannyasa. Après avoir fait ses vœux de brahmacharya, il y a un changement de nom, suivi par le surnom « chaitanya ». Traditionnellement, le brahmachari porte des vêtements jaunes pour signifier sa quête pour le savoir véritable et en reconnaissance de leur engagement vers ce chemin. Le jaune représente la recherche du savoir véritable et le blanc la purification de soi.

Notre personnel sera heureux de vous offrir un atelier pour n’importe quelle des postures d’asanas. Demandez à la réception pour l’horaire.

S’il vous plaît, cliquez sur le lien ci-dessous pour lire au sujet des règles d’un Ashram.

Règles et Réglements

Vous pouvez visiter le camp pour une heure ou un mois!

Rejoignez-nous pour un Satsang, une classe de yoga, un repas*, une demi-journée, une journée complète, un week-end, une retraite prolongée, ou inscrivez-vous pour un cours.

Veuillez consulter le calendrier pour accéder à la liste complète des évènements.

Le programme quotidien est toujours le même sauf si cela est spécifié autrement:

6h Satsang: ouvert au public
8h Classe de Yoga: inclue avec le logement. Si vous venez juste pour la classe, arrivez 10 minutes à l’avance pour s’inscrire à la réception, où vous pouvez vous inscrire pour une classe pour 10$, 10 classes pour $90, ou pour 3 mois illimité pour 195$
10h Brunch (* inclus avec le logement. Si vous désirez nous rejoindre, veuillez-vous inscrire avant la classe de yoga)
11h Karma Yoga: Une heure de Karma Yoga, service désintéressé, où tout le monde à l’ashram passe une heure à faire différentes tâches dans le camp
12h Atelier 1
14h Atelier 2/ Marche
16h Classe de Yoga: idem matin
18h Souper: idem brunch
19h/20h (été) Satsang: ouvert au public

Un Ashram est désigné comme un lieu de retraite loin des inquiétudes de la vie quotidienne. Cet endroit offre un endroit sécuritaire pour le développement personnel et la quête d’idéaux spirituels. Le but commun des visiteurs est de contribuer à créer un espace pour les gens ayant une vision commune qui est de vivre l’expérience des bénéfices du Yoga, du Vedanta et de l’Ayurveda. Le mot en Sanskrit « Ashram » se traduit par une place loin du travail. Le lieu calme dans la nature permet au yogi de réfléchir, nourrir, méditer et renforcer sa pratique spirituelle personnelle. Cet Ashram est ouvert toute l’année.

Le mot Asana peut être défini par une position stable. À l’origine, les asanas étaient des postures stables pour une méditation prolongée. Plus que de simples étirements, les asanas ouvrent les canaux d’énergies prana, les chakras et les centres psychiques du corps. Les asanas purifient et renforcent le corps et la concentration de l’esprit. Les asanas sont une des huit branches du Raja Yoga qui stipule qu’un asana devrait être stable, confortable, solide tout en étant détendu.

À l’Ashram nous sommes chanceux d’avoir un sage enseignant sénior avec nous. Un enseignant sénior guidera le Satsang. Un satsang est un rassemblement de yogis ayant une vision commune. Pour commencer, il y a une méditation de groupe, puis des chants de mantras pour ouvrir le cœur, suivi par une lecture inspirante et des mots profonds qui sont des conseils d’une lignée d’enseignants qui viennent nous rejoindre.

Demandez à n’importe quel membre du personnel de s’asseoir avec vous pour vous en parler. Demandez à la réception pour en savoir plus sur les ateliers de méditation les lundis, mercredis et samedis.

Ils sont appelés murtis. Un murti est une image qui représente un esprit divin (murta). Signifiant littéralement « incarnation », un murti est la représentation d’une divinité, fait souvent de pierre, bois ou métal, qui sert de moyen à travers lequel une divinité peut être vénérée. Le murti est une façon de communiquer avec l’abstrait d’un Dieu. Une fois par année, en juillet, le murti nommé Subramanya-Ayyapa est sorti du temple, placé sur un chariot et escorté à travers le village de Val-Morin. Cette célébration est appelée Kaavadi.

Restez pour de plus longues périodes de temps. Rester pour une semaine peut créer des opportunités de poser plus de questions ainsi que de pratiquer et lire plus. Quelques yogis se joignent au programme de TTC d’un mois pour aller plus loin dans leur pratique. Chaque année, nous avons pour but de créer un programme estival rempli de cours orientés vers l’approfondissement de la pratique personnelle.Soyez bien à l’aise de poser des questions à un membre sénior du personnel.

Nous chantons pour nous assister dans l’ouverture du cœur. Notre être est constitué de vibrations. Les chants aident à syntoniser cette vibration. Les chants ont un effet profond sur notre corps, notre esprit et notre âme et même notre environnement. Chanter est le son du yoga. Les différentes notes de musique ont leurs nadis correspondants, ou leurs canaux subtils, dans les chakras, les centres d’énergie. Le Sanskrit est spécial parce que les vibrations du son ont une correspondance directe avec la signification de chacune des lettres. Donc, même si nous ne connaissons pas la définition du dictionnaire des mots que nous chantons, nous sommes quand même capables de comprendre intuitivement ce que nous chantons. C’est la magie. Premièrement, et le plus important, est que vous essayiez de chanter. L’ingrédient le plus important est votre intention. « Le Kirtan est la façon la plus facile, sûre et sécuritaire d’atteindre Dieu » –SW. Sivananda.

L’organisation Sivananda est une organisation internationale avec des Centres et Ashrams partout dans le monde. Nous nous efforçons de parler toutes les langues puisque nos invités et notre personnel viennent de pays de partout dans le monde. Swami Vishnudevananda nous a enseigné à vivre dans « l’unité dans la Diversité », supporter toutes les langues, cultures et croyances. Avec la devise « Unité dans la Diversité », les étudiants de différents pays, cultures et croyances religieuses ont trouvé que la pratique du Yoga est un chemin vers le respect des différences, transcendant les limites et atteignant l’harmonie intérieure.

Nous vous conseillons fortement d’apporter votre tapis de yoga durant votre séjour à l’ashram pour des raisons d’hygiène. Nous mettons à votre disposition un nettoyant écologique pour les tapis de yoga. Nous ne pouvons cependant pas garantir la disponibilité de tapis de yoga puisqu’il y en a en quantité limitée à l’ashram. Vous pouvez, au besoin, acheter votre propre tapis de yoga à la boutique de l’ashram.

L’Ashram a atteint le 21e siècle et les cellulaires y fonctionnent. Souvenez-vous que l’idée de l’Ashram est de se tourner vers sa pratique personnelle et s’éloigner du monde matériel. Attendre des messages textes et des appels peut distraire l’esprit de cette exploration interne en plus de distraire ceux autour de nous. Donc, pour aider tous les yogis dans leur pratique et les aider à créer un environnement de paix pour tous, nous demandons que tous les cellulaires soient fermés et déposés au coffre-fort. Demandez à la réception.

Il est recommandé de porter des vêtements confortables de tous les jours en matière naturelle comme le coton et la laine. Les polaires peuvent être très utiles pour tout changement de température. Des souliers qui s’enfilent facilement sont recommandés lorsque vous entrez et sortez des différents bâtiments. Des vêtements et souliers de jardinage pour ceux qui aiment jardiner. Il y a une marche (méditation) silencieuse deux fois par semaine, donc des souliers de marche peuvent être utiles. Dans les mois les plus chauds, les classes d’Asanas sont tenues à l’extérieur à l’air frais. Porter du multicouche est recommandé.

Le mot swami veut dire moine. Il y a des swamis dans pratiquement toutes les religions connues. Et il y a ici un point très important : un swami dédie sa vie à la vérité absolue, au-delà de toutes les différentes formes de religions. Servir les autres, soutenir la vie de toutes les façons possibles sans attendre de récompense en retour tout comme le soleil qui brille sur le monde. Plusieurs disent que c’est la raison pour les vêtements orange/safran que les swamis ont coutume de porter. D’autres disent que les vêtements orange sont un rappel du feu, le feu du savoir qui brule l’ignorance, le feu des épreuves qui brule le désir et l’attachement. Comme Swami Sivananda disait en plaisantant : «Un Swami porte des vêtements orange pour que ceux qui cherchent leur enseignant puissent le trouver facilement et ceux qui ne veulent pas puisse prendre un chemin différent. »

Certainement. Rencontrez le jardinier à l’arbre de Krishna à 11h.

Un Brahmachari a accepté le brahmacharya absolu comme préparation pour le sannyasa. Après avoir fait ses vœux de brahmacharya, il y a un changement de nom, suivi par le surnom « chaitanya ». Traditionnellement, le brahmachari porte des vêtements jaunes pour signifier sa quête pour le savoir véritable et en reconnaissance de leur engagement vers ce chemin. Le jaune représente la recherche du savoir véritable et le blanc la purification de soi.

Notre personnel sera heureux de vous offrir un atelier pour n’importe quelle des postures d’asanas. Demandez à la réception pour l’horaire.

S’il vous plaît, cliquez sur le lien ci-dessous pour lire au sujet des règles d’un Ashram.

Règles et Réglements

Vous pouvez visiter le camp pour une heure ou un mois!
Rejoignez-nous pour un Satsang, une classe de yoga, un repas*, une demi-journée, une journée complète, un week-end, une retraite prolongée, ou inscrivez-vous pour un cours.
Veuillez consulter le calendrier pour accéder à la liste complète des évènements.
Le programme quotidien est toujours le même sauf si cela est spécifié autrement :

6h Satsang: ouvert au public
8h Classe de Yoga: inclue avec le logement. Si vous venez juste pour la classe, arrivez 10 minutes à l’avance pour s’inscrire à la réception, où vous pouvez vous inscrire pour une classe pour 10$, 10 classes pour $90, ou pour 3 mois illimité pour 195$
10h Brunch (* inclus avec le logement. Si vous désirez nous rejoindre, veuillez-vous inscrire avant la classe de yoga)
11h Karma Yoga: Une heure de Karma Yoga, service désintéressé, où tout le monde à l’ashram passe une heure à faire différentes tâches dans le camp
12h Atelier 1
14h Atelier 2/ Marche
16h Classe de Yoga: idem matin
18h Souper: idem brunch
19h/20h (été) Satsang: ouvert au public

D’autres questions? Demandez à votre professeur d’asana, au personnel de la réception ou consultez le manuel du visiteur.

Tout changement dans l’horaire sera annoncé lors des Satsangs.

« Le yoga équilibre, harmonise, purifie et fortifie le corps, l’esprit et l’âme. Il montre le chemin de la santé parfaite, du contrôle total de l’esprit et de la paix totale avec notre Soi, le Monde, la Nature et Dieu. »
– Swami Vishnudevananda