Portes ouvertes

Une bonne façon de connaître nos cours de yoga et le Camp de Yoga est de venir à l’une de nos «journées portes ouvertes trimestrielles». La journée commence par une visite des lieux avec présentation des différents bâtiments et installations. Nous poursuivons avec un cours d’introduction au yoga où vous aurez l’occasion de pratiquer quelques exercices de respiration ainsi que quelques postures. Le cours se terminera par une relaxation finale guidée. Nous vous servirons ensuite un délicieux repas végétarien, suivi par une conférence pour vous présenter notre lignée et des informations sur certains des principes de base de la pratique du yoga. Nous vous informerons aussi sur le bon usage de l’ashram en tant que visiteur, client ou élève dans un cours. Ce sera pour vous une excellente occasion de poser des questions et d’interagir de manière informelle avec un professeur. La Boutique sera également ouverte; nous y offrons un large éventail de livres, CD et vêtements.

Dates des Journées portes ouvertes en 2019:

  • Samedi 14 Septembre
  • Samedi 12 Octobre

Programme d’une Journée porte ouverte:

  • 11h: Visite guidée du camp
  • 11h30: Cours d’introduction au yoga
  • 13h: Repas végétarien
  • 14h: Discussion sur le yoga et l’ashram
  • 15h: Fin de la visite. Visite de la boutique pour ceux que cela intéresse.

Information importante:

S’il vous plaît, veillez à  être sur les lieux 10 minutes avant le début de la visite. Aucune réservation n’est nécessaire.
Veuillez porter des vêtements amples et confortables pour le cours de yoga. Nous fournissons des tapis de yoga et des coussins. Si vous le souhaitez, vous pouvez apporter votre propre tapis de yoga.

FORFAIT À LA JOURNÉE
Prix pour adulte: 45$ CAN
Prix pour enfant (12 ans et moins): 27,50$ CAN
Le Forfait d’une journée inclut toutes les activités quotidiennes à partir du satsang matinal jusqu’en fin de soirée; deux classes de yoga, deux repas végétariens,  le programme de la journée (des frais supplémentaires peuvent s’appliquer) et l’accès aux divers services offerts sur le site (sentiers de marche, temple, musée, sauna).
FORFAIT À LA DEMI-JOURNÉE
Prix pour adulte: 30$ CAD
Prix pour enfant (12 ans et moins): 15$ CAD
Le Forfait d’une demi-journée inclut l’une des deux options suivantes:
  • Forfait avant-midi : La classe de yoga du matin, le brunch et le programme d’après-midi
  • Forfait Après-Midi : Le programme d’après-midi, la classe de Yoga d’après-midi et le souper

Cours pour débutants

Le cours de yoga pour débutants offre une base solide qui vous permettra ensuite d’apprécier pleinement les classes ouvertes du yoga Sivananda. S’étendant sur plusieurs classes et se déroulant en petits groupes, ce cours vous guide progressivement dans l’apprentissage des postures et pratiques de respiration yogiques de la classe de base. On y donne également des conseils personnalisés pour corriger les postures. Ce cours s’adresse aux personnes qui n’ont jamais fait de yoga, à celles qui ne connaissent pas le yoga Sivananda et celles qui désirent faire un retour aux bases. La série de cours comprend six classes à raison de deux par semaine pendant trois semaines. Inscription à l’avance requise. Une série de cours de yoga pour débutants commence le mardi suivant chaque Journée portes ouvertes. Veuillez porter des vêtements amples et confortables. Nous vous recommandons fortement d’apporter votre propre tapis de yoga, mais nous fournissons des coussins et des tapis si disponibles.

Les dates pour 2019:

    • Du 17 septembre au 3 octobre
    • Du 15 octobre au 31 octobre

Les mardis et jeudis de 18h00 à 19h30 (72$ CAN pour les cours).

Réservations: Veuillez téléphoner au 1-800-263-9642 ou 819-322-3226 ou écrivez à [email protected]

Portes Ouvertes

Une bonne façon de connaître nos cours de yoga et le Camp de Yoga est de venir à l’une de nos “journées portes ouvertes trimestrielles”. La journée commence par une visite des lieux avec présentation des différents bâtiments et installations. Nous poursuivons avec un cours d’introduction au yoga où vous aurez l’occasion de pratiquer quelques exercices de respiration ainsi que quelques postures, le cours s’achèvera par une relaxation finale guidée. Nous vous servirons alors un délicieux repas végétarien, suivi par une conférence pour vous présenter notre lignée et des informations sur certains des principes de base de la pratique du yoga. Nous vous informerons aussi sur le bon usage de l’ashram comme visiteur du jour, client ou étudiant d’un cours. Ce sera pour vous une excellente occasion de poser des questions et d’interagir de manière informelle avec un professeur. La Boutique sera également ouverte, nous y offrons, un large éventail de livres, CD et vêtements.

Dates Des Journées Portes Ouvertes Pour 2019:

  • Samedi 14 Septembre
  • Samedi 12 Octobre

Programme d’une Journée Porte Ouverte:

  • 11:00 am: Visite guidée du camp.
  • 11:30 am: Cours d’introduction au yoga.
  • 1:00 pm: Repas végétarien.
  • 2:00 pm: Discussion sur le yoga et l’ashram.
  • 3:00 pm: Fin de la visite – boutique pour ceux que cela intéresse.

Une information importante:

S’il vous plaît, essayez d’être là 10 minutes en avance. Aucune réservation n’est nécessaire.
Veuillez porter des vêtements amples et confortables pour le cours. Nous fournissons des tapis de yoga et des coussins. Si vous le souhaitez, vous pouvez apporter votre propre tapis de yoga.

FORFAIT À LA JOURNÉE
Prix pour Adulte: CAD $45.00
Prix pour Enfant (12 ans et moins): CAD $27.50
Le Forfait à la Journée inclus toutes les activités quotidiennes à partir du Satsang matinal jusqu’en fin de soirée; deux classes de yoga, deux repas végétariens,  le programme de la journée (des frais supplémentaires peuvent être appliqués) et l’accès aux divers services offerts sur le site (sentiers de marche, Temple, musée, sauna).
FORFAIT À LA DEMI-JOURNÉE
Prix pour Adulte: CAD $30.00
Prix pour Enfant (12 ans et moins): CAD $15.00
Le Forfait à la Demi-Journée inclus l’une des deux options suivantes:
  • Forfait Avant-Midi : La classe de Yoga du matin, le Brunch et le programme d’après-midi
  • Forfait Après-Midi : Le programme d’après-midi, la classe de Yoga d’après-midi et le souper

Cours Débutants

Le Cours de yoga débutants offre une base solide qui vous permettra ensuite d’apprécier pleinement les classes ouvertes du yoga Sivananda. Structuré sur plusieurs classes, en petits groupes, ce cours vous guide progressivement dans l’apprentissage des postures et pratiques de respiration yogiques de la classe de base. Y sont également donnés des conseils plus personnalisés dans la correction des postures. Ce cours s’adresse aux personnes qui n’ont jamais fait de yoga, à celles qui ne connaissent pas le yoga Sivananda et celles qui désirent faire un retour aux bases. Le stage s’échelonne sur six classes, à raison de deux par semaine pendant trois semaines. Inscription à l’avance requise. Un Cours de yoga débutants commence le mardi qui suit chaque Journée portes ouvertes. Veuillez porter des vêtements amples et confortables. Nous vous recommandons fortement d’apporter votre propre tapis mais nous fournissons des coussins, et des tapis si disponibles.

Les dates pour 2019:

    • Du 17 septembre au 3 octobre
    • Du 15 octobre au 31 octobre

Les mardis et jeudis de 18h00 à 19h30 (72$ CDN pour les cours).

Réservations: Appelez au 1-800-263-9642 ou 819-322-3226 ou écrivez à [email protected]