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Le Camp de Yoga Sivananda offre un sanctuaire loin de la maison pour y nourrir votre corps, votre esprit et votre âme. Nos passe de jour et de demi-journée vous permettre de prendre part aux activités de l’horaire quotidienne (Satsang et méditation, classes de yoga, repas et facilités…). Trouver le temps pour la Sadhana (pratique spirituel) peut sembler difficile parfois, cependant en venant pour la journée vous vous permettez une reconnection à votre Soi tout en rechargeant et en rebalançant votre mental. Ici à l’Ashram Sivananda, nous croyons que la sadhana collective est bénéfique à l’avancement spirituel. En se regroupant et en pratiquant, nous ne trouvons pas que la paix intérieur, nous pouvons aussi la partager avec les autres.

FORFAIT À LA JOURNÉE
Prix pour adulte: 45$ CAD
Prix pour enfant (12 ans et moins): 27,50$ CAD

Le Forfait d’une journée inclut toutes les activités quotidiennes à partir du satsang matinal jusqu’en fin de soirée; deux classes de yoga, deux repas végétariens, le programme de la journée (des frais supplémentaires peuvent s’appliquer) et l’accès aux divers services offerts sur le site (sentiers de marche, temple, musée, sauna).

FORFAIT À LA DEMI-JOURNÉE

Prix pour adulte: 30$ CAD
Prix pour enfant (12 ans et moins): 15$ CAD

Le Forfait d’une demi-journée inclut l’une des deux options suivantes:

Forfait avant-midi : La classe de yoga du matin, le brunch et le programme d’après-midi

Forfait Après-Midi : Le programme d’après-midi, la classe de Yoga d’après-midi et le souper

Service de navette le week-end (depuis l’arrêt de bus de Val-Morin)

L’Ashram propose un service de navette à l’arrêt de bus de Val-Morin le week-end. Veuillez nous envoyer un e-mail à [email protected]org pour réserver une place. Veuillez noter nos heures d’aller / retour.

Aller: vendredi après-midi
Le bus arrive à Val-Morin à 16 h 38

Retour: dimanche matin
Le bus quitte Val-Morin à 11 h 02.

Un email de confirmation vous sera envoyé une fois votre demande confirmée.

Portes Ouvertes

Une bonne façon de connaître nos cours de yoga et le Camp de Yoga est de venir à l’une de nos “journées portes ouvertes trimestrielles”. La journée commence par une visite des lieux avec présentation des différents bâtiments et installations. Nous poursuivons avec un cours d’introduction au yoga où vous aurez l’occasion de pratiquer quelques exercices de respiration ainsi que quelques postures, le cours s’achèvera par une relaxation finale guidée. Nous vous servirons alors un délicieux repas végétarien, suivi par une conférence pour vous présenter notre lignée et des informations sur certains des principes de base de la pratique du yoga. Nous vous informerons aussi sur le bon usage de l’ashram comme visiteur du jour, client ou étudiant d’un cours. Ce sera pour vous une excellente occasion de poser des questions et d’interagir de manière informelle avec un professeur. La Boutique sera également ouverte, nous y offrons, un large éventail de livres, CD et vêtements.

Dates Des Journées Portes Ouvertes Pour 2019:

  • Samedi 14 Septembre
  • Samedi 12 Octobre

Programme d’une Journée Porte Ouverte:

11h00 Visite guidée du camp
11h30 Cours d’introduction au yoga
1h00 Repas végétarien
2h00 Discussion sur le yoga et l’ashram
3h00 Fin de la visite. Visite de la boutique pour ceux que cela intéresse.

Une information importante:

S’il vous plaît, essayez d’être là 10 minutes en avance. Aucune réservation n’est nécessaire.
Veuillez porter des vêtements amples et confortables pour le cours. Nous fournissons des tapis de yoga et des coussins. Si vous le souhaitez, vous pouvez apporter votre propre tapis de yoga.

FORFAIT À LA JOURNÉE

Prix
Adulte CAD $45
Enfant (12 ans et moins) CAD $27.50

Le Forfait à la Journée inclus toutes les activités quotidiennes à partir du Satsang matinal jusqu’en fin de soirée; deux classes de yoga, deux repas végétariens,  le programme de la journée (des frais supplémentaires peuvent être appliqués) et l’accès aux divers services offerts sur le site (sentiers de marche, Temple, musée, sauna).

FORFAIT À LA DEMI-JOURNÉE

Prix
Adulte CAD $30
Enfant (12 ans et moins) CAD $15

Le Forfait à la Demi-Journée inclus l’une des deux options suivantes:

  • Forfait Avant-Midi : La classe de Yoga du matin, le Brunch et le programme d’après-midi
  • Forfait Après-Midi : Le programme d’après-midi, la classe de Yoga d’après-midi et le souper

Cours Débutants

Le Cours de yoga débutants offre une base solide qui vous permettra ensuite d’apprécier pleinement les classes ouvertes du yoga Sivananda. Structuré sur plusieurs classes, en petits groupes, ce cours vous guide progressivement dans l’apprentissage des postures et pratiques de respiration yogiques de la classe de base. Y sont également donnés des conseils plus personnalisés dans la correction des postures. Ce cours s’adresse aux personnes qui n’ont jamais fait de yoga, à celles qui ne connaissent pas le yoga Sivananda et celles qui désirent faire un retour aux bases. Le stage s’échelonne sur six classes, à raison de deux par semaine pendant trois semaines. Inscription à l’avance requise. Un Cours de yoga débutants commence le mardi qui suit chaque Journée portes ouvertes. Veuillez porter des vêtements amples et confortables. Nous vous recommandons fortement d’apporter votre propre tapis mais nous fournissons des coussins, et des tapis si disponibles.

Les dates pour 2019:

    • Du 17 septembre au 3 octobre
    • Du 15 octobre au 31 octobre

Les mardis et jeudis de 18h00 à 19h30 (72$ CDN pour les cours).

Réservations: Appelez au 1-800-263-9642 ou 819-322-3226 ou écrivez à [email protected]