Pratiquez depuis le confort de votre foyer. Nos classes et formations en ligne vous aideront à rester connectés, énergiques et inspirés. Pour remédier aux obstacles et soucis de la vie d’aujourd’hui, la communauté Sivananda souhaite créer un espace pour rassembler tous les yogis peu importe l’heure ou leur situation géographique. Nous avons constaté à quel point la pratique et l’étude en groupe sont importantes. En se réunissant pour s’améliorer, nous contribuons à répandre cette énergie positive dans le monde. Les ashrams et centres Sivananda du Canada offriront dans les prochaines semaines des cours, formations et ateliers privés et en groupe en ligne. Profitons des circonstances pour se reconnecter à nous-mêmes grâce à la pratique.

«Lorsque les gens se réunissent et pratiquent la méditation ou le San Kirtan, ils profitent des effets combinés ou massifs des efforts de tous ceux prenant part à cette sadhana de groupe. Une grande force spirituelle envahit les participants.

-Donc, adonnez-vous à une pratique spirituelle collective.» – Swami Sivananda

Cours de yoga

Les défis du yoga

Cours pour enseignants